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      32 Ergebnisse
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      Arktis Base Zitrone - Basenpulver
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      SONNENSCHUTZ VON INNEN – GEHT DAS?SONNENSCHUTZ VON INNEN – GEHT DAS?Was haben ein Sonnenschirm, spezielle Creme und Antioxidantien gemeinsam? Sie alle bieten einen gewissen Sonnenschutz. Ja, richtig gehört, mit den richtigen Nährstoffen kannst du deine Haut vor UV-Strahlen schützen. Allerdings haben die Helfer ihre Grenzen. Wir verraten, auf welche Weise Antioxidantien der Haut beim Sonnenbad...
      NÄHRSTOFFE FÜR JEDE ZYKLUSPHASENÄHRSTOFFE FÜR JEDE ZYKLUSPHASEDein Zyklus ist wie ein innerer Kompass. Er zeigt dir genau an, in welcher Phase du dich gerade befindest. Insgesamt drei Hormonphasen werden im weiblichen Zyklus voneinander unterschieden. Dazu zählen Follikelphase, Ovulationsphase und Lutealphase. Das Besondere ist, dass du dich in jeder Phase anders fühlst....
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      NÄHRSTOFFPFLEGE: HOL´ DAS BESTE AUS DIR RAUS!NÄHRSTOFFPFLEGE: HOL´ DAS BESTE AUS DIR RAUS!Nährstoffe sind das i-Tüpfelchen in Lebensmitteln. Sie bestimmen nicht nur über den Geschmack, sondern sorgen auch für eine Menge Wohlbefinden. Wer eine wirksame Nährstoffpflege betreibt, dem geht es unter dem Strich besser. Ich verrate dir heute, wie dein Körper genetisch auf Fettsäuren, Aminosäuren und Co....
      LIBIDO ANREGEN: LEBENSMITTEL & NÄHRSTOFFE FÜR MEHR LUSTLIBIDO ANREGEN: LEBENSMITTEL & NÄHRSTOFFE FÜR MEHR LUSTWenn mehr Frust als Lust im Bett stattfindet, kann dahinter eine sexuelle Unlust stecken. Eine verminderte Libido kann auf zahlreiche Ursachen zurückgeführt werden. Nicht selten bestehen zeitgleich Orgasmus- oder Erektionsstörungen. Die Ursachen sind vielfältig. Sie reichen von psychischen Blockaden über die Medikamenteneinnahme bis hin zu...
      STOFFWECHSEL: FUNKTIONSWEISE UND 5 ALLTAGSFEHLERSTOFFWECHSEL: FUNKTIONSWEISE UND 5 ALLTAGSFEHLERDein Stoffwechsel feuert biochemische Prozesse in deinen Körperzellen an. Dadurch erhalten die Zellen das, was sie brauchen. Außerdem werden Giftstoffe schonend abtransportiert und lästige Pfunde abgebaut. Ich verrate dir heute, wie der Stoffwechsel funktioniert. Außerdem erkläre ich dir, wie du den Fuß von der Stoffwechselbremse...
      NÄHRSTOFFE FÜRS AUGE: DAMIT HAST DU DEN DURCHBLICKNÄHRSTOFFE FÜRS AUGE: DAMIT HAST DU DEN DURCHBLICKDeine Augen erbringen jeden Tag Höchstleistungen für dich – sie helfen dabei, Gefahren zu erkennen, durch den Alltag zu navigieren und die anfallenden Aufgaben im Job bzw. im Privatleben zu erfüllen. Auch wenn die Sehleistung oft als selbstverständlich angesehen wird, ist sie doch ein Wunderwerk,...
      Arktis Arktibiotic Relief
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      DIE WELT DER EXOTISCHEN IMMUNBOOSTERDIE WELT DER EXOTISCHEN IMMUNBOOSTERGerade in der kalten Jahreszeit zehren die äußeren Einflüsse an unserer Substanz. Kälte, Nässe und die trockene Heizungsluft setzen unserem Immunsystem zu. Außerdem ist es fast unmöglich, den vielen Schnupfnasen in der Umgebung davonzulaufen. Was jetzt hilft, ist eine starke Immunabwehr. Ein echter Geheimtipp sind...
      FRUCHTBARKEIT BEI MÄNNERN ERHÖHEN: 7 TIPPSFRUCHTBARKEIT BEI MÄNNERN ERHÖHEN: 7 TIPPSFruchtbarkeit wird mit Männlichkeit assoziiert. Völliger Quatsch, denn auch die männlichsten Männer können Probleme mit ihrer Fruchtbarkeit haben. Jetzt ist Scham oder Verleugnung ein schlechter Ratgeber. Die gute Nachricht ist schließlich, dass mit einigen Tipps die Spermienqualität verbessert werden kann. Viele davon betreffen den Lebensstil...
      SCHWACHES IMMUNSYSTEM: URSACHEN UND TIPPSSCHWACHES IMMUNSYSTEM: URSACHEN UND TIPPSDu bist gefühlt ständig erkältet, während eine bestimmte Person in deinem Umfeld praktisch nie krank wird. Woran liegt es, dass manche von uns viel häufiger mit Infekten zu kämpfen haben als andere? Ich verrate dir heute, wie viele Infekte im Jahr normal sind und wie...
      RESET DRÜCKEN: NÄHRSTOFFE AUFNEHMENRESET DRÜCKEN: NÄHRSTOFFE AUFNEHMENNährstoffe sind das Alpha und das Omega. Sie bestimmen, wie du dich fühlst, wie leistungsfähig und wie gesund du bist. Hand aufs Herz: Blickst du durch, welche Nährstoffe es gibt und in welcher Form sowie Menge sie täglich zugeführt werden sollten? Wir bringen heute Licht...
      Nährstoffe für den Sommer– coole Ernährungstipps für heiße TageNährstoffe für den Sommer– coole Ernährungstipps für heiße TageStrandspaziergänge, entspannte Tage am See und kühle Getränke – im Sommer ist die Ernährung bei vielen Menschen eher Nebensache. Bei über 30 Grad in der Küche zu stehen und beim Essen zu schwitzen, ist schließlich nicht besonders angenehm. Dabei sind Nährstoffe im Sommer genauso wichtig...
      CELLULITE: HELFEN NÄHRSTOFFE BEI ORANGENHAUT?CELLULITE: HELFEN NÄHRSTOFFE BEI ORANGENHAUT?Cellulite erinnert an alte Orangen oder eine abgesteppte Matratze. Was wenig schmeichelhaft klingt, betrifft laut Schätzungen über 90 % aller Frauen. Handelt es sich deshalb um ein Schicksal, was genauso hingenommen werden muss? Nicht unbedingt, denn neben der genetischen Veranlagung gibt es weitere Faktoren, die...
      Hund und Katze: die besten Calciumlieferanten für deinen LieblingHund und Katze: die besten Calciumlieferanten für deinen LieblingCalcium ist ein wichtiger Mineralstoff, nicht nur für uns Menschen. Dein Hund oder deine Katze benötigt den Nährstoff, um lebenswichtige Körpervorgänge aufrechtzuerhalten. Die Versorgung mit Calcium gestaltet sich aber nicht immer einfach. Insbesondere Tierbesitzer, die ihre Lieblinge roh füttern, stehen vor der Frage, wie dem...
      SIBO und RDS - der Verbindung auf der SpurSIBO und RDS - der Verbindung auf der SpurDer Darm ist nicht nur, wie häufig angeführt, der Sitz der Gesundheit, sondern auch der Mittelpunkt des Wohlbefindens. Das zeigt uns das größte innere Organ sehr anschaulich, wenn dort etwas aus dem Takt gerät. Halten Darmprobleme länger an, können dahinter das Reizdarmsyndrom oder SIBO, eine...
      IMMUNSYSTEM UND KREBSIMMUNSYSTEM UND KREBSDu bist Krebszellen nicht machtlos ausgeliefert – deine Immunzellen können sie in die Flucht schlagen. Doch wie genau bekämpft das Immunsystem Krebszellen und hat die körpereigene Abwehr versagt, wenn sich Tumore bilden? Auf diese Fragen habe ich eine Antwort parat. Außerdem verrate ich dir, wie...
      DIE BESTEN REZEPTE FÜR EIN STARKES IMMUNSYSTEMDIE BESTEN REZEPTE FÜR EIN STARKES IMMUNSYSTEMDu möchtest dein Immunsystem pimpen? Dann hältst du bestimmt Ausschau nach gesunden Lebensmitteln. Die gute Nachricht: Zahlreiche Früchte und Gemüsesorten enthalten eine gesunde Nährstoffkombination. Doch wie gelingt es, sie clever miteinander zu kombinieren und welche Grundnahrungsmittel passen dazu? Ich sage: „Raus aus der grauen Theorie“...
      NÄHRSTOFFE IN DER SCHWANGERSCHAFTNÄHRSTOFFE IN DER SCHWANGERSCHAFTJuchu, wir sind schwanger! Direkt nach dem ersten Jubeln kommt die Unsicherheit. Lebe ich gesund genug, ernähre ich mich richtig, damit mein Bauchbewohner genügend Nährstoffe abbekommt? Die gute Nachricht ist, dass alles gar nicht so kompliziert ist, wie es erscheint. Verfolgst du in deinem Alltag...
      KRÄFTIGE FINGERNÄGEL: DIE BESTEN TIPPSKRÄFTIGE FINGERNÄGEL: DIE BESTEN TIPPSEgal, ob bunt lackiert oder ganz natürlich: Kräftige Fingernägel schmücken jede Hand. Allerdings ist es nicht selbstverständlich, dass sie glänzen und intakt sind. So plagen sich viele Menschen, insbesondere Frauen, mit brüchigen Nägeln herum, die alles andere als schön aussehen. Heute widmen wir uns den...
      ALLERGIE: DAS PASSIERT IN DEINEM KÖRPERALLERGIE: DAS PASSIERT IN DEINEM KÖRPERBei einer Allergie meint es dein Immunsystem zu gut. Experten sprechen dabei auch von einer überschießenden Immunreaktion. Doch was geschieht genau in deinem Körper, wenn eine Allergie vorliegt? Ich möchte dieser Frage heute mit dir gemeinsam auf den Grund gehen. Lass uns entdecken, welche Akteure...
      LEAKY GUT SYNDROM: WENN DER DARM NICHT RICHTIG DICHT ISTLEAKY GUT SYNDROM: WENN DER DARM NICHT RICHTIG DICHT ISTIst dein Darm noch richtig dicht? Was sich wie eine abstruse Beleidigung anhört, ist eine durchaus berechtigte Frage. Ein durchlässiger Darm, auch als „Leaky gut“ bezeichnet, kann Bauchschmerzen und Verdauungsprobleme auslösen. Im weiteren Verlauf können weitreichende Erkrankungen wie Autoimmunerkrankungen die Folge sein. Wir verraten dir...