Arktis MgC - Magnesiumcitrat Pulver

Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium in organischer Citratverbindung.

Energiestoffwechsel Muskelfunktion Für aktive Menschen Bei Magnesiummangel 375 mg Magnesium/Portion

Geeignet für Frauen

19,90€

110,56€ kg

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Hochwertig & rein
Ohne unnötige Zusatzstoffe
Gut verträglich
Unabhängig Laborgeprüft

Verzehrempfehlung

1x täglich (60 Minuten vor dem Frühstück) 1 gestrichenen Dosierlöffel (ca. 2,3 g) in einem Glas Wasser auflösen und trinken.

Health Claims

Magnesiumcitrat:

trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
hat eine Funktion in der Zellteilung.
trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei.
trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.
trägt zur einer normalen psychischen Funktion bei.
leistet einen Beitrag zu einer normalen Muskelfunktion.
trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Hinweise

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern. Lichtgeschützt, kühl und trocken lagern.

Alle Details anzeigen

Warum wir Arktis MgC - Magnesiumcitrat Pulver anbieten:

Magnesiumcitrat Pulver – Die optimale Lösung für aktive Lebensstile

Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der über 300 enzymatische Prozesse im Körper unterstützt. Es spielt eine entscheidende Rolle im Stoffwechsel von Kohlenhydraten und Proteinen und ist unverzichtbar für die Zellfunktion sowie die Gesundheit von Knochen und Muskeln. Unser neues Magnesiumcitrat Pulver bietet dir den identischen und hochwertigen Rohstoff wie in unseren beliebten Arktis MGC – Magnesiumcitrat Kapseln, jedoch in einer flexibleren Darreichungsform. Organisch gebundenes Magnesium in Form von Magnesiumcitrat zeichnet sich durch eine hervorragende Bioverfügbarkeit aus, was bedeutet, dass der Körper es optimal aufnehmen und verwerten kann.

Warum Magnesiumcitrat Pulver?
Das Magnesiumcitrat Pulver bietet eine Darreichungsform, die es dir ermöglicht, die Magnesiumzufuhr präzise auf deinen individuellen Bedarf abzustimmen. Besonders für Sportler, die einen erhöhten Magnesiumbedarf haben, ist die Einnahme von Pulver deutlich einfacher, da höhere Dosierungen unkompliziert und schnell umgesetzt werden können. Außerdem variiert der tägliche Magnesiumbedarf erheblich zwischen Individuen und wird durch Faktoren wie Körpergewicht, Geschlecht, Alter, Ernährungsgewohnheiten, Gesundheitszustand und genetische Unterschiede beeinflusst. Darüber hinaus lässt sich das Pulver vielseitig anwenden: Es kann mühelos in Wasser, Smoothies oder Proteinshakes gemischt werden, was es zu einer praktischen Ergänzung für deinen Alltag macht.

Mit unserem Arktis MGC – Magnesiumcitrat Pulver kann jeder die ideale Dosierung für seine individuellen Bedürfnisse finden.

Dr. rer. nat. Florian Bilz

Teamleiter, QS, QM & Science

Zutaten

Tri-Magnesiumdicitrat

Frei von Gluten

Vegan

Frei von GVO / GMO

Keine Konservierungsmittel

Frei von Zusatzstoffen

Nährstofftabelle

Inhaltsstoffe	pro Tagesdosis (2,3 g)	NRV*
Magnesium	375 mg	100 %
*Nutrient Reference Value (Nährstoffbezugswert)

Was unser „Arktis MgC - Magnesiumcitrat Pulver“ auszeichnet

Bild von Arktis MgC - Magnesiumcitrat Pulver

Auszeichnungen

Schnelle, individuelle und unkomplizierte Einnahme
Zur hochdosierten Einzeltherapie geeignet
100% Magnesiumcitrat
Organische Magnesium-verbindungen

Häufig gestellte Fragen

Kann ich Arktis MGC – Magnesiumcitrat Kapseln mit allen anderen Arktis-Produkten kombinieren?

Arktis MGC kann mit vielen anderen Arktis-Produkten ohne Probleme kombiniert werden. Wird allerdings auch Arktis Calciumcitrat eingenommen, sollten mindestens 30 Minuten Abstand zwischen den Einnahmen eingehalten werden, da die beiden Elemente sich gegenseitig beeinflussen können.

Wofür wird Magnesiumcitrat verwendet?

Magnesium wird häufig zur Unterstützung der Muskel- und Nervenfunktion sowie der Knochenfunktion eingesetzt.

Wie viel Magnesium sollte ich täglich zu mir nehmen?

Das ist sowohl vom Geschlecht als auch vom Alter abhängig. Nachfolgend die Empfehlung des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR) in Deutschland:

Säuglinge (bis 4 Monate): 24 mg/Tag
Kinder (1-4 Jahre): 80 mg/Tag
Kinder (4-7 Jahre): 120 mg/Tag
Kinder und Jugendliche (7-13 Jahre): 170-230 mg/Tag
Jugendliche (13-19 Jahre): 250-400 mg/Tag
Erwachsene Männer: 400 mg/Tag
Erwachsene Frauen: 310 mg/Tag
Schwangere: 310 mg/Tag
Stillende: 390 mg/Tag

Hilft Magnesium bei Krämpfen?

Die ehrliche Antwort lautet „Jein“. Für eine fundierte Antwort müssen wir zunächst ausholen und ansehen, was die Wissenschaft zu dem Thema sagt. Wissenschaftlich belegt ist Folgendes: Magnesium ist ein wichtiger Regulator der Muskelkontraktion, indem es eine überschüssige Freisetzung von Calcium in die Muskelzellen begrenzt. Wenn demnach zu wenig Magnesium im Körper vorhanden ist, müsste das bedeuten, dass es vermehrt zu Krämpfen kommt. Kontrollierte Studien zeigen, dass etwa die Hälfte der Teilnehmer mit regelmäßigen Krämpfen von Magnesium profitiert. Aber eben nicht alle. Wieso, weshalb und warum wird derzeit noch diskutiert. Unsere fundierte Empfehlung lautet daher, es einfach für ein paar Wochen auszuprobieren.