Warum sind Ballaststoffe sinnvolle Präbiotika? Was sind kurzkettige Fettsäuren? Welche Bedeutung haben sie für deine Knochen und das Gehirn? Was ist der muconitritive Regelkreis? Warum helfen besonders Akazienfasern den Darmbakterien auf die Sprünge?
Effizienz und Leistungsfähigkeit deiner Darmflora hängen eng mit den verfügbaren Ballaststoffen zusammen – deinen Präbiotika. Der Vortrag zeigt beleuchtet die vergessene Welt der löslichen Ballaststoffe und deren therapeutische Zusammenhänge.
Markus Opalka, M.Sc. präsentiert in diesem Video aktuelles Hintergrundwissen zum Stoffwechsel von löslichen Ballaststoffen, insbesondere den Akazienfasern. Er erklärt aus wissenschaftlicher und praktischer Sicht den Kombinationseinsatz von Prä- und Probiotika.
Webinaraufzeichnung über den Sinn einer ballaststoffreichen Ernährung bzw. die Ergänzung.
