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Je mehr, desto besser? Warum bei sozialen Kontakten nicht die Anzahl, sondern die Qualität der Beziehungen eine Rolle spielt.

Longevity: so trickst du das Alter(n) aus

Nicht nur länger, sondern auch länger gesund leben – dieses Ziel verfolgen Longevity-Maßnahmen. Wir verraten dir Tipps und einen interessanten Nährstoff.

Lässt sich das Glück beeinflussen?

Wir alle streben nach Glück, doch lässt sich Glück fördern und was könnte dabei helfen? Wir verraten dir interessante Ergebnisse aus der Glücksforschung.

Tagebücher fürs Leben: Was bringen Ernährungstagebuch & Co?

Beginne noch heute mit dem Tagebuchschreiben und erfahren mehr über dich und deine Gefühle – wir geben dir Tipps für den Anfang.

Post Summer Blues, was tun?

Der Sommer verabschiedet sich – warum genau das bei einigen Menschen zu tief sitzendem Frust führen kann.

Pimp deine Ernährung mit diesen Kniffen

Mit diesen einfachen Tricks gestaltest du deine Ernährung im Handumdrehen noch ein wenig gesünder.

Grübeln: wie du das Gedankenkarusell verlässt

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Nährstoffe aus dem eigenen Garten - die besten Tipps für den Start

Ein eigener Gemüsegarten war schon immer dein Traum? Dann starte doch einfach, wir geben dir die passenden Tipps.

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Hund und Katze: die besten Calciumlieferanten für deinen Liebling

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Für Menschen gemachte Probiotika sind für Hunde häufig zu hoch dosiert. Wir verraten, ob und wann sich Probiotika für Hunde lohnen + DANUWA Produkttipp.

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